Aqui na Sentido o trabalho se desenvolve em etapas:
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Acolhimento e escuta profunda.
2
Compreender como o sofrimento aparece no corpo e nos comportamentos
3
Reconstruir direção baseado em seus valores e sentidos
A psicoterapia é um encontro regular para compreender o que você está vivendo com mais clareza e profundidade, sem pressa e sem julgamentos.
Na Sentido clinic, eu acompanho pessoas que se sentem no automático, desorientadas, com vazio existencial, ansiedade difusa, ruminação, estafa emocional, dificuldades de escolha e transições importantes de vida.
Meu trabalho se apoia na clínica psicanalítica e em reflexões sobre sentido e responsabilidade, com uma proposta simples: ajudar você a nomear a experiência, reconhecer padrões, elaborar conflitos e recuperar direção no cotidiano, em passos possíveis.
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Para quem se destina:
Você pode se beneficiar da psicoterapia comigo se vive, por exemplo:
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sensação de vazio, apatia ou “vida no automático”
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ansiedade, angústia, irritabilidade ou desânimo sem um motivo claro
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excesso de estímulo (telas, trabalho, cobranças) e pouca presença
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dificuldades em decisões, rotina, limites e autocuidado
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solidão e desafios de pertencimento (especialmente em contexto de imigração)
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luto, mudanças de país/cidade, transições de carreira e crises de identidade
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sintomas psicossomáticos influenciados por estresse e conflitos emocionais
Se você não tem certeza se este é o seu caso, isso pode ser conversado na primeira sessão.
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Como eu trabalho
A psicoterapia não é um “conselho” e não é um conjunto de técnicas prontas. É um processo que se constrói com continuidade e confiança.
O que você pode esperar do processo:
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um espaço de escuta profunda e investigação cuidadosa do que está por trás do sofrimento
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compreensão de padrões emocionais e relacionais que se repetem
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elaboração de perdas, conflitos internos e dilemas de vida
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mais clareza sobre valores, escolhas e direção possível
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um ritmo sustentável, sem promessas mágicas e sem moralismo
Formato de sessão: online por vídeo. Em alguns casos, sessões por áudio podem ser combinadas quando isso fizer sentido para o trabalho clínico.
Frequência: geralmente semanal ou quinzenal, definida em conjunto conforme sua necessidade e possibilidade.
Duração da sessão: 50 minutos.
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Idioma e público
Atendo principalmente em português, o que costuma ser especialmente importante para brasileiros vivendo no exterior. Se necessário, também é possível integrar o inglês pontualmente, de acordo com sua realidade.
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Valores e pagamento
Sessão individual (50 min):
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Reino Unido: £50
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Brasil: R$200
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Europa (zona do euro): €55
Pagamento na moeda do país onde você está.
Para outros países, o valor é combinado na moeda local.
Política de cancelamento
Se você precisar remarcar ou cancelar, peço que avise com no mínimo 24 horas de antecedência.
Cancelamentos com menos de 24 horas (ou não comparecimento) normalmente são cobrados, pois o horário é reservado exclusivamente para você.
Em situações excepcionais, isso pode ser conversado com bom senso.
Confidencialidade e limites (importante)
Tudo o que é trazido em sessão é tratado com confidencialidade. Há exceções previstas por segurança e responsabilidade profissional, principalmente quando há risco significativo de dano a você ou a terceiros, ou em situações relacionadas a salvaguarda (por exemplo, proteção de crianças e pessoas vulneráveis). Nesses casos, a conduta será orientada pelo cuidado e, sempre que possível, conversada com você.
Proteção de dados e registros
Eu mantenho registros clínicos mínimos e necessários para o acompanhamento do trabalho. Seus dados são tratados com cuidado e confidencialidade, em alinhamento com boas práticas de proteção de dados no Reino Unido. Caso você queira solicitar acesso, correção ou remoção de informações dentro do que é permitido e aplicável, você pode me contatar.
O que este serviço não é
A Clínica do Sentido não é um serviço de crise.
Se você está em risco imediato, com ideação suicida ativa, ou precisa de suporte urgente, procure ajuda emergencial local:
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serviços de urgência do Reino Unido (NHS/999 em risco imediato)
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seu GP
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Serviço de urgência do Brasil (SUS 192)
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sua UBS
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ou outras linhas de apoio e serviços locais da sua região
Se você estiver em sofrimento intenso, eu posso orientar caminhos de suporte, mas a prioridade nesses casos é atendimento emergencial adequado.